頑張って!  #19

おはようございます!

雪が降ってきました。

寒さ対策、交通機関に留意して

気を付けて出発してくださいね。

 

今まで自分が積み重ねてきた力が

きっと今日の自分を支えてくれます。

 

最後の1分まで粘り強く問題に向き合って

ください。

 

ナースのたまごのみなさんをずっと応援してます!

勉強の毎日 リラックスする時間も大切に…  #17

こんにちは!

体調は大丈夫ですか?

 

この時期は眠れなくなったり食欲がなくなったりと

体調が思わしくないことがでてきます。

国家試験を受験するのだから緊張、焦り、不安が

あるのは当然です。なのでそういう気持ちを封じ

込めず、周りの人に話したり、不調な自分も認めて

あげて少しでもいつもの自分らしさが感じれる

時間を確保したり、息抜きやリラックスすることを

取り入れてみてくださいね。

 

私も感染対策を意識しながらの医療、教育の現場は、

強い緊張感と疲労感を感じます。もうおよそ

2年間もこの状態です。

疲労の蓄積、ストレスなどを感じるアンテナが

麻痺しているような気がします。なるべく周りの

家族、友達、スッタフに声を出して気持ちを

吐き出すように心がけています。

 

今日の皆さんの一日の中で、笑顔になれる瞬間が

訪れますように…

 

得意なところ もう一度見直そう!  #16

こんにちは!

寒くなってきましたね。

学校、実習、仕事の行きかえりがつらい時期です。

しっかり寒さ対策をしてくださいね。

 

国家試験まで3か月となりました。自分の計画に

そって勉強をすすめていく中一つ心がけてほしい

ことがあります。

弱点ばかりに目が向き科目の偏った勉強となって

いることがあります。

 

例えば、計算問題は得意だという方、公式を

忘れていないか見直して例題を解こう。また、

得意な系統、臓器も、名称や機能を確認し

異常→疾患→治療→看護と関連させて復習しよう。

 

残り3か月この期間を効果あるものにしていこう!

少し弱くなった自分が思ったこと…  #15

こんにちは。

緊急事態宣言下の方は、講義、実習、仕事など

大変だと思います。

 

私の県も緊急事態宣言が3回目となりました。

医療現場は、感染対策に気をつけて通常の診療を

行いコロナワクチン接種をスムーズにすすめる

こと。

感染後の自宅療養の方の訪問診療などの準備。

また、国家試験対策の講義でも感染対策!!

常にいつでもどこでも頭の中は感染対策のこと

ばかりです。

 

そんな中で国家試験を受験するみなさん!

このような大変な状況でも今までそれぞれの

場所で頑張ってきたみなさんだから残り半年

自分の目標を見失わないで頑張っていけるよう

応援し続けます!

 

今、私の思うこと…

  いつものようにいかないもどかしさが

  積み重なると 仕事、人間関係などで

  ストレスを感じる。

  私もその一人である。

  もどかしい日々の中、

  先日、医療従事者である義父が亡くなる前に

  話した中に

  少し弱くなった私に強い気持ちにさせて

  くれた場面があった。

  『多くの患者さんの最期に立ち合ってきた。

   でも自分が最期を迎えることは未知の世界。

   不安や怖さがまったくないわけではないが、

   全てを受け入れるよ。』

  

  93歳で亡くなる半年前まで仕事を続けていた

  義父。戦後~様々な経験をしてきてそして

  最期を意識しながらでてきた言葉に義父の強さ

  人生を精一杯生きたという誇りを感じた。

 

  自分の困難や経験は決して無駄なものでは

  ない。必ず自分の力になることを義父から

  もらった最期の時間に感謝して日々を

  頑張っていこうと思う。

     

 

  

  

模擬試験を活用しよう!  #14

こんにちは!

コロナ禍での学校生活や仕事は大変ですが

体調を崩さないよう気をつけてくださいね。

 

ところで、みなさん、模擬試験はチャレンジ

されましたか?この時期は、いろんな会社の

第1回目の模擬試験が始まっています。

自宅でも受けれるのでチャレンジしてみて

くださいね。

 

自宅での勉強ばかりだと集中力や緊張感が

なくなってきます。得点や評価は気にしないで

くださいね。

自分の弱点を教えてもらえる大切な問題であり

出題基準に沿って傾向を予想された問題を解く

ことは大切です。

 

そして、問題を解いた後の復習が最も大切です!

解説テキストには必要なアセスメント文やスケール

そして関連項目などがまとめてあります。

 

解説テキストは国家試験対策の立派な参考書だと

思いそれを丁寧に復習してくださいね。

各科バランスよく復習できることも利点です。

 

それでは、梅雨に、コロナに負けず

一緒に頑張っていきましょう!!

 

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コロナ禍、自粛生活の中で思うこと…   #13

こんにちは!

私たちの地域も、『緊急事態宣言』の対象地域と

なりました。

医療現場では、感染対策に一層、力を入れてます。

国家試験対策の講座は、対面講義と録画の工夫を

しながら少しでも、みんなにわかりやすく届く

ようにと頑張っています。

 

仕事と自粛生活の中で、私が思うこと…

  外出の割合を7割削減してください。

  人との距離をとってください。

  感染対策には大切なことだけど

  人と会うと感染する…

  そんな恐怖感を感じさせる言葉に

  聞こえる。

  

  今、この状況は、私たちは体験したことが

  ない日々。当たり前の日常がどこかにいって

  しまったような。

  戸惑う自粛生活を過ごしいら立ちや

  不安の日々。

 

  しかし、最近、思うことがある。

  自粛生活中、自宅での生活は変わった

  ようだがやることは何も変わっていない。

  もはやいろんなことを気づかせてくれている。

 

  いつものように料理して食べる。

  時間があるので新作の料理を作り失敗する。

  しかし、食べる時その努力を誉めてくれる。

  嬉しい…

  

  いつもよりたくさん話している。

  そして、たくさん笑っている。

  ケンカをしても、『ごめんね』と 

  あやまる時間も、たっぷりある。

  

  国家試験対策の講義も、オンライン講義 

  初体験! 初歩的な失敗の連続… 

  落ち込む暇もなく講義が続く。

  そんな中、『失敗しない人なんていないよ』と

  子供の一言に心が救われた。

    

  こんな時だから、気づけたこと。

  小さな出来事、心が優しくなれたこと。

  大切にしたい。

    

 

  最後に私たちがこのウイルスに負けない

  ために今、自分の置かれている場所で、

  しっかりと感染対策を丁寧に継続すること

  だと思います。 継続…継続…丁寧に

 

  コロナ禍で頑張っているみんなへ

  この環境での勉強はほんとに大変だと

  思います。ブログからみんなのことを

  ずっと応援して います!

  一人で勉強しているのではありません。

  第111回の国家試験を目指すみんなと

  一緒に頑張っています。